Prunele

Toata lumea stie faptul ca fructele contin sanatate. Tot ce inseamna fruct contine vitamine si minerale necesare organismului iar consumarea lor regulat imbunatateste sistemul imunitar. Prunele desi se gasesc pe toate drumurile si in toate curtile sunt unele dintre cele mai bune fructe din punct de vedere al aportului de vitamine.

Prunele contin vitaminele C, A, Potasiu Magneziu si Fosfor. O simpla pruna e capabila de a aduce 7& din aportul total de vitamina C necesar unei zile si sunt extrem de sarace in calorii, motiv pentru care exista foarte multe retete pe baza de prune folosite de cei care doresc sa dea jos kilogramele in plus.

Prunele ajuta la eliminarea toxinelor din organism si purifica ficatul, inlatura senzatia de stres, nervozitate si alunga oboseala. Ele mai pot diminua inflamatiile , pot combate afectiunile renale si chiar atenua durerile reumatice. Tensiunea arteriala normala se mentine datorita aportului de potasiu.

Compotul din prune este recomandat foarte des celor cu afectiuni digestive sau in cazul hemoroizilor.

Articole Recente

Este mersul la psiholog rușinos? Mersul la un psihoterapeut București este considerat de multă lume drept ceva rușinos. Trebuie să recunoaștem faptul că mentalitatea românilor nu este un a tocmai occidentală și se întâmplă de multe o...
6 pași către un masaj erotic de senzație Masajul erotic este de departe una dintre cele mai bune metode de relaxare de care un cuplu se poate bucura. Știu că este un subiect mai TABU, cu care mentalitatea românească nu s-a obișnuit încă, îns...
3 motive pentru care sa le daruiesti prietenilor cadouri haioase Ne-am obisnuit ca de fiecare data cand se apropie un eveniment important in viata cuiva apropiat, sa ii oferim o mica atentie cel putin – in semn de apreciere pentru ca face partea din viata noastra. ...
Ce înseamnă servicii de traduceri de calitate? Cu toții ne-am lovit de necesitatea traducerii de documente, fie că a fost vorba despre o înmatriculare a unui autoturism adus din străinătate, ori de angajare în străinătate. Cu toții am observat fap...
Suplimentele alimentare pentru impotență – merită banii? Probabil mulți dintre voi v-ați pus întrebarea dacă acele suplimente alimentare care se găsesc de vânzare prin online, destinate disfuncțiilor sexuale precum impotența, ajută la ceva sau sunt doar o s...
Cât te costă să fii în formă? Am observat în ultima vreme că multă lume alege să stea departe de sport întrucât au ajuns la concluzia că această activitate costă destul de mulți bani. Alimentația sănătoasă este costisitoare, abona...
VIDEO – Cum impermeabilizam granitul Impermeabilizantul pentru piatra naturala (granit, marmura, travertin) are rolul de a proteja granitul impotriva zgarieturilor si de a preveni aparitia petelor provocate de apa, grasimi, substante aci...
Ce sunt monedele virtuale și de ce toată lumea le cumpără? Ideea de monedă virtuală a luat amploare în 2009 când Bitcoin a apărut pe piață. De atunci, peste 1500 de astfel de monede și-au făcut simțită prezența, dintre care unele chiar au făcut istorie. Moned...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Vrei sa publici advertoriale pe acest site? Apartine retelei CIOCAN G. ALEXANDRU PFA. Daca te intereseaza preturi sau care sunt celelalte bloguri din retea, lasa-mi un mesajAici