Foarte multa lume uita din pacate importanta relaxarii in fiecare zi. Stresul ne macina precum apa macina piarta si la un moment dat ceva va ceda. In principiu nimic pe lumea acesta nu tine vesnic, nimic nu este indestructibil asa ca trebuie sa acceptam ideea ca stresul trebuie inlaturat, nu acumulat.
Fie ca mergem cu masina pe strada sau ca avem probleme acasa, in familie, stresul apare. Secolul in care traim este supranumit si secolul vitezei pentru ca toate se intampla asa de rapid incat cu greu realizezi treaba asta. De foarte multe ori ma trezesc dimineata si nu imi mai dau seama ce zi este , notiunea timpului se pierde. Nici acum nu imi dau seama pe unde au trecut cei 6 ani de cand am terminat liceul. Timpul a trecut atat de repede inca toate parca s-au intamplat ieri. In fine, aici este o alta discutie si nu vreau sa mai intru in detalii.
Vorbind despre stres realizam ca si eu sunt stresat de foarte mult lucruri in fiecare zi. Locul de munca intotdeauna este generator de stres mai ales daca lucrezi cu oameni, care mai de care mai sariti de pe fix si care mai de care cu niste drepturi inchipuite. Ma uitam pe www.masatto.ro si un astfel de fotoliu ar fi genial sa il am aici, la munca. Dupa 16 ore de munca, un masaj este binevenit si ajuta extrem de mult.
Foarte multa lume nu intelege importanta eliberarii stresului si din pacate acest lucru nu duce la nimic bun. Un om stresat este un om care nu mai judeca 100% normal. Rezistenta la stres se regaseste in personalitatea fiecaruia in cantitati mai mari sau mai mici, in functie de cum a fost fiecare cladit de-a lungul anilor. Un om care a lucrat ani de-a randul in conditii de stres se va consuma mult mai repede fata de un om care a stat relaxat toata viata.
Stresul nu este un lucru rau atata timp cat stim cum sa il eliberam, cum sa scapam de ei. In conditii de stres caracterul si personalitatea fiecaruia trebuie sa iasa in evidenta si astfel se face departajarea intre oamenii valorosi si oamenii de care te poti lipsi. Important este ca indiferent de nivelul de stres sa nu uitam sa ne si relaxam.
